人类的知觉包括视觉、听觉、触觉、嗅觉，经由这些知觉接收讯息。在某些情况下，可以让人的颅内、头皮及后背同时产生反应。把ASMR应用在听觉上，透过在人的左耳、右耳旁轻声说话，好像说悄悄话一样，可以让人的脑袋很快放松。
rénlèi de zhījué bāokuò shìjué 、tīngjué 、chùjué 、xiùjué ，jīng yóu zhèxiē zhījué jiē shōu xùnxī 。zài mǒuxiē qíngkuàng xià ，kěyǐ ràngrén de lúnèi 、tóupí jí hòu bèi tóngshí chǎnshēng fǎnyìng 。bǎ ASMR yìngyòng zài tīngjué shàng ，tòuguò zài rén de zuǒ ěr 、yòu ěr páng qīngshēng shuōhuà ，hǎoxiàng shuō qiāoqiāohuà yīyàng ，kěyǐ ràngrén de nǎodài hěnkuài fàngsōng 。